Белорусские школьники едят недостаточно фруктов и овощей и мало двигаются — профессор БГМУ
7 августа, Позірк. Белорусские школьники едят недостаточно фруктов и овощей, а также мало двигаются, заявила профессор кафедры гигиены и охраны здоровья детей Белорусского государственного медуниверситета (БГМУ) Елена Гузик на пресс-конференции в Минске 7 августа.
Согласно исследованию БГМУ (методология и сроки проведения названы не были), ежедневно едят фрукты 40-45% детей школьного возраста, овощи — 37%. По словам Гузик, это сопоставимые показатели со странами Западной Европы.
При этом дети, отметила она, злоупотребляют сладкими напитками, а это “серьезнейшая проблема, связанная с питанием“: ежедневно сладкие напитки употребляет около 8,5% белорусских детей, средний показатель в Европейском регионе — 17%.
Согласно данным БГМУ, 20% школьников не завтракают: в младших классах — около 12-15%, в старших — до 25%.
Если ребенок не завтракает, не обедает в школе, а лишь перекусывает, неизбежно потребляет большую часть калорий на полдник или на ужин, в результате увеличивается риск развития избыточной массы тела и ожирения, отметила медик.
По словам профессора, недостаток овощей и фруктов, избыток сладкого ведет также к развитию диабета, а организация здорового и регулярного питания — “очень серьезная ответственность родителей“.
“Сколько бы ни организовывалось питание в школах, если ребенок не будет дома завтракать, если мама не будет задумываться над вопросом, что он будет обедать и ужинать в домашних условиях, никакие проблемы с ожирением мы не сможем решить“, — сказала она.
Также Гузик высказала мнение, что для обеспечения двигательной активности детей уроков физкультуры в школе недостаточно. Согласно рекомендациям ВОЗ, ребенку для нормального развития необходимо двигаться минимум 60 минут ежедневно, отметила врач.
Для детей обязательными являются дополнительные физнагрузки или хотя бы ежедневные прогулки на свежем воздухе, подчеркнула она.
По данным БГМУ, около 33% белорусских школьников занимаются в спортивных секциях, около 12% имеют другие формы физической активности, однако за компьютером в день проводят два часа в и более 60-70% детей.
Еще одним фактором риска для детского здоровья Гузик назвала недостаток сна. По ее словам, около трети белорусских школьников спят менее семи часов, когда как продолжительность сна у них должна быть восемь-девять часов.
По данным Белстата за первые шесть месяцев 2024 года, жители Беларуси стали чаще употреблять свежие овощи. Картофеля продано на 9,6% больше, чем за соответствующий период прошлого года, репчатого лука — на 10,8%, моркови — на 6,6%, огурцов — на 14,5%, томатов — на 2,3%.
В то же время жители Беларуси стали покупать меньше мяса: продажи свинины сократились на 6,9%, говядины — на 11,1%, домашней птицы и дичи — на 0,7%. Однако на 3,9% увеличились продажи консервов из мяса и субпродуктов.
Продажи сахаристых кондитерских изделий выросли на 1,9%, в том числе шоколада и какао содержащих продуктов — на 7,1%.